Испить теплой минеральной воды без газа. Раз в день натощак есть гречневую кашу, пить много незапятанной воды, меньше употреблять жирного, включая растительные жиры. 1 столовую ложку травки сушеницы топяной на 200 мл кипяточка. Настоять 2 часа в закрытой посуде. Принимать по 1 ст ложке 4-5 раз в день. Корешки, семечки и листья дягиля лесного истолочь. Приобретенный порошок заваривать как чай по 1 щепотке. Принимать 3 раза в день. Травка зверобоя 1 столовая ложка, листья подорожника 1 столовая ложка, соцветия ромашки 1/2 столовой ложки. Смешать, настоять час в закрытой посуде, принимать по 1 ст ложке 3 раза в день за полчаса перед едой. Травка зверобоя, сушеницы, тысячелистника – по 1 столовой ложке. 3 ст ложки консистенции настоять 2 часа в 1 л кипяточка, процедить. Пить по 1/2 ст 4-5 раз в день. Настой из золототысячника пить несколько раз в день (1 ст ложка травки на 2 ст кипяточка, настоять час в закрытой посуде). Обширно всераспространенные в народе средства как сода и молоко не рекомендуюся при изжоге. Они вызывают так именуемый симптом "рикошета" – поначалу кислотность желудочного сока понижается, а через некое время увеличивается (при этом выше того уровня, что была ранее). Это неблагоприятно отражается на слизистой оболочке желудка, ухудшает течение гастрита (воспаления желудка) и может содействовать появлению тяжелоизлечимых болезней желудка и пищевого тракта.